چرا کسی که خود روانپزشک حاذقی است، بی‌دلیل همسر دوست‌داشتنی‌اش را آزار می‌دهد؟ چطور ممکن است زنی چهل کیلویی کولرگازی سنگین را تا طبقه دوم خانه‌اش بالا ببرد، بدون کمک کسی آن را روی پنجره نصب کند و بعد یادش نیاید چطور این کار را کرده است؟ چرا دختری که خودش دانشجوی حقوق و فمینیست تمام‌عیاری است، از نامزدش می‌خواهد با او مثل دختربچه‌ها رفتار کند؟ مگر می‌شود تاجری معمولی و ترسو که از خشونت بیزار است، قبلاً هفت‌تیرکشی یاغی بوده باشد که در محله‌های خطرناک پرسه می‌زده و سرش برای دعوا درد می‌کرده است؟ «التیام تروما و بازسازی ذهن پاره‌پاره» کتابی برجسته درباره تروماهای ازیادرفته، گسست‌های روانی و شخصیت‌های چندگانه در زندگی روزمره است. در این کتاب با خواندن داستان‌های شگفت‌انگیز کسانی که دچار این گسست‌ها بوده‌اند، یاد می‌گیریم چطور این حالت‌ها را در دوستان و خانواده و حتی در خودمان تشخیص دهیم

دربارۀ خودتان چه حسی دارید؟ اولین قدم بهبود صداقت با خودتان است. روراست باشید و خود را قضاوت نکنید. زمان پذیرش و دوست داشتن خودتان فرا رسیده است. شاید تا امروز تأثیر دلبستگی بر زندگی روزمره را دست‌کم گرفته باشید، اما دکتر جودی هو نشان می‌دهد سبک دلبستگی بر همۀ حوزه‌های زندگی اثر می‌گذارد. مهم نیست چند سالتان است و در کدام بخش از مسیر زندگی‌تان هستید؛ شما هم می‌توانید با تمرین و ممارست به دلبستگی ایمن برسید و احساس امنیت، عشق و توانایی دستیابی به اهدافتان را بازیابید. در این کتاب آزمون جدید سبک دلبستگی را خواهید یافت که برای شناسایی دلبستگی در حوزه‌های مختلف زندگی کمکتان می‌کند. کتاب «دلبستگی به شیوۀ جدید» شما را به عشق به خود و زندگی سرشار از شادی و معنا فرامی‌خواند.