0
سبد خرید
0 محصول
سبد خرید شما خالی است.
8 %
حراج!
![]()
خرید کتاب چابکی در مدیریت هیجانات اثر سوزان دیوید نشر آریاناقلم
474,000
8٪
435,000
تومان
همۀ ما گاهی در دام احساساتی مثل عدم اعتمادبهنفس، خجالت، غم، ترس، یا خشم میافتیم. واکنشهای ما به این احساسات ممکن است تا حد زیادی ناهوشیارانه و غیرطبیعی باشند و بهجای حفظ منافعمان، ما را از مسیرمان خارج کنند.
بیشترِ مردم، در اغلب موارد، اوضاع را بدون فکر به دست خلبان خودکار هیجانات میسپارند و واکنشی احساسی نشان میدهند. عدهای هم انرژی زیادی صرف مهار یا سرکوب هیجاناتشان میکنند و هیجاناتشان را مانند کودکی سرکش و نافرمان در نظر میگیرند که باید با آن برخورد شود.
در این بین چابکی هیجانی رویکردی انقلابی و علمی است که ما را قادر میسازد پیچوخمهای زندگی را با خویشتنپذیری، شفافاندیشی، و ذهنی باز پشتسر بگذاریم. این مفهوم را سوزان دیوید بعد از حدود بیست سال تحقیق و مطالعه روی هیجانات، شادی، و حس دستاورد مطرح نموده است.
او به این نتیجه رسید که فارغ از میزان هوش و خلاقیتِ افراد، و یا نوع شخصیتشان، چیزی که در نهایت تعیینکنندۀ موفقیت آنها است، میزان تواناییشان در مدیریت دنیای درونشان یعنی افکار، احساسات، و مکالمات درونی است.
چابکی هیجانی به معنی سرکوب هیجانات یا مثبتاندیشی نیست؛ بلکه یعنی با این افکار و هیجانات مدارا کنیم، شجاعانه با آنها مواجه شویم، و سپس از کنارشان عبور کنیم تا به رشد خودمان کمک کنیم.
توضیحات
نام کتاب: خرید کتاب چابکی در مدیریت هیجانات اثر سوزان دیوید نشر آریاناقلم
مترجم: حمیدرضا هدایتی
بروزترین سایت فروشگاهی کتاب در زمینه های مختلف و گوناگون
ما همواره تلاش کرده ایم با همکاری انتشارات های بزرگ در زمینه کمک درسی(گاج،خیلی سبز،الگو،مبتکران،قلمچی،کاگو،مهروماه و ….)
و در رمان(کوله پشتی،میلکان،ققنوس،امیرکبیر،چشمه،سخن،نیلوفر،رشد و…)
شرایط خرید کتاب با تخفیف ویژه برای شما دوستان کتابخوان فراهم کنیم
کافیه کتابی رو که مدنظرتونه را در سایت ما ثبت، و بعد خیلی راحت درب منزل تحویل بگیرید.
سفارشات در شهر تهران در همان روز انجام میشه و پرداخت درب منزل میباشد و شهر های دیگر
48 تا 72 ساعت انجام میشه (واریز جلوتر انجام میشه)
لازم نیست ساعت ها وقت و هزینه اضافی به خرج بدید فقط کافیه بانک کتاب شهر رو دنبال کنید.
دیجی بوک شهر تجربه ای لذت بخش از خرید اینترنتی را برای شما تداعی می کند.
ثبت سفارش در بانک کتاب شهر از 4 طریق امکان پذیر است همراه با ارسال رایگان (تهران) و تخفیف ویژه
1-تماس تلفنی با شماره های 02166403037///02166403046
2-اینستاگرام به آدرس https://www.instagram.com/Book_shahr/
3-از طریق سایت دیجی بوک شهر
اگر کتاب خاصی مورد نظر شما می باشد که در سایت نتوانستید آن را بیابید
به راحتی از یکی از چهار طریق بالا آن را ثبت کنید
بانک کتاب شهر فعال ترین مجموعه در زمینه فروش کتاب بوده و با دارا بودن کامترین آرشیو در تمامی زمینه ها
همواره تلاش میکند نیاز مشتری را برای خرید کتاب بسیار کوتاه نماید
اکنون می توانید برای خرید کتاب چابکی در مدیریت هیجانات اثر سوزان دیوید نشر آریاناقلم از فروشگاه بوک شهر اقدام کنید
و در اسرع وقت کتاب را درب منزل خود تحویل بگیرید.
0.0
از 0 نظر
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
نظر شما چیست؟
تجربه خود را با دیگران به اشتراک بگذارید.
ثبت نظر
نظرات کاربران
هنوز نظری ثبت نشده است.
